#관계심리 #교류심리 〃우리 조상들은 안전한 무리에서 떨어져 나오면 아주 작은 위협에도 방어적으로 반응할 필요가 있었다. 작은 위협도 치명적인 위험이 될 수 있었기 때문이다. 하지만 현대사회에서…

#명상심리 #심리치료기술 #자기이해기술 “삶의 질을 개선하려면, 선택의 질을 개선해야 한다. 선택의 질을 개선하려면, 그러한 선택을 유발하는 생각과 감정의 질을 개선해야 한다. 생각과 감정의 질을 개선하려면,…

#연애심리 “학교에서 배웠던 기초 산수를 기억해 봅시다. A = B 그리고 B = C 이면 A = C ‘귀향’ 을 설명하기 위해 이와 같은 원리를…

#연애심리 “소개: 이 책이 알려주는 내용 사랑하는 사람과 한창 사랑을 나누고 있는 자신을 상상해 보세요. 서로의 품에 안기면 안전하고 따뜻하며 완전히 살아 있다는 느낌이 들면서…

#연애심리 “저는 우리 삶 속에 다음의 두 가지 조건이 존재해야 건강한 관계를 맺을 준비가 되었다고 생각합니다(또는 이미 맺고 있는 관계에 좀 더 전념할 수 있다고…